முதுகு வலி

முதுகு வலி

குறைந்த முதுகு வலி ஒரு தசை (திரிபு) அல்லது தசைநார் (சுளுக்கு) காயத்தால் ஏற்படுகிறது. பொதுவான காரணங்கள் தவறான தூக்குதல், மோசமான தோற்றம், வழக்கமான உடற்பயிற்சியின்மை, முறிவு, முறிவுள்ள வட்டு அல்லது கீல்வாதம் ஆகியவை அடங்கும். அடிக்கடி, ஒரே அறிகுறி கீழ்நோக்கிய வலியைக் காட்டுகிறது. மிக குறைந்த முதுகுவலியானது இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களில் அதன் சொந்த இடத்திற்கு செல்கிறது. உடல் சிகிச்சை மற்றும் வலி நிவாரணிகள் உதவும்.